Prenez soins de vous

N'attendez pas que les autres le fassent



Prendre soin de soi, se réconcilier avec son corps, soulager des douleurs, libérer ses tensions, apaiser son stress, apprivoiser ses émotions, s’épanouir dans sa vie, découvrir de nouvelles ressources, se mettre sur ses forces, retrouver de la motivation, aller de l’avant…

Et si vous redonniez de la valeur à votre corps?


Par des approches corporelles et des séances de coaching nous vous proposons un accompagnement personnalisé pour vous offrir un temps pour vous  et vous permettre de renouer avec votre corps et vos émotions.

 

Elles vous apportent également du soutient lorsque:

  • Les émotions vous submergent
  • Les tensions corporelles s'accumulent
  • Vous souffrez de douleurs musculaires, articulaires
  • Votre mobilité à diminué et votre posture est déséquilibrée
  • Vous avez besoin d'un instant de calme et de détente
  • Vous êtes en stress, fatigués par les événements
  • Un état de déprime gagne peu à peu du terrain
  • Des situations difficiles surviennent dans votre quotidien (rupture, deuil, maladie...)
  • La confiance, la motivation et l'estime de soi ne sont pas au top niveau
  • Votre corps n'est plus votre meilleur ami
  • Vous voulez juste prendre soin de vous


Si vous désirez découvrir l'Ortho-Bionomy, je vous propose des séances découvertes de 40 minutes pour 50.-

Nos prestations sont également adaptées au milieu sportif:

  • L'Ortho-Bionomy et le massage énergétique améliorent la mobilité articulaire, apaisent les douleurs, préviennent les blessures et renforcent la récupération. Le massage énergétique peut également être utilisé en préparation à l'effort.
  • Le coaching, permet de renforcer sa motivation, de donner du sens à sa pratique sportive, de gérer son stress pré compétition, de dynamiser son mental et aussi de mieux comprendre les raisons d'échecs répétitifs, ou de baisse de rendement.