Prenez soins de vous

N'attendez pas que les autres le fassent

"Prenez soins de votre corps pour que votre âme aie envie d'y rester" Proverbe Indien


L’Ortho-Bionomy®, est une méthode douce de traitement des douleurs musculaire et articulaire.


Par des mobilisations douces et de légères pressions effectuées à différents endroits du corps (zones de tensions, articulations, muscles, points trigger…) l’Ortho-Bionomy permet en quelques séances de retrouver sa mobilité, ainsi que de réduire tensions et douleurs.


De plus, durant la séance, le système nerveux se relaxe et le stress s’apaise. Vous ressentirez une profonde relaxation et un bien-être immédiat. De ce fait, l’Ortho-Bionomy peut être utilisée lors de stress, nervosité...


Elle peut être utilisée lors de :

• Tensions et douleurs corporelles, musculaires ou articulaires

• Perte de mobilité, déséquilibre postural

• Lombalgies, torticolis, maux de dos...

• Stress, mal-être, états dépressifs, états anxieux

• Ou simplement pour s’offrir un moment de bien-être.


Une séance est agréable à recevoir. Le praticien en Ortho-Bionomy pratique des mobilisations douces et de légères pressions sur les zones de tensions. Vous ressentirez une profonde relaxation puis verrez votre corps se détendre et se défaire de ses limitations.


L’Ortho-Bionomy est adaptée à tous et à tous les âges. Elle peut être utilisée en traitement comme en prévention. De plus, comme elle se pratique par-dessus les habits, il n'est nul besoin de se dévêtir. Il suffit de prévoir des habits confortables.


Lors de fortes douleurs, de douleurs chroniques, de stress anciens plusieurs séances seront nécessaires.


Plus d'information sur l'Ortho-Bionomy sur le site de l'association Suisse de l'Ortho-Bionomy