Prenez soins de vous

N'attendez pas que les autres le fassent

La connaissance grandit lorsque on la partage​

Tout au long de l'année, nous vous proposons différents cours et ateliers. Notre objectif est de vous apporter des informations et outils pour vous permettre de gagner en autonomie dans la gestion de votre bien-être.

Les cours se déroulent les dimanches soirs, de 19h00 à 20h00



Planning des ateliers:


4 octobre: Connaissance du corps: les liens entre la respiration et le plancher pelvien

Durant ce cours, nous allons nous intéresser à la respiration et au plancher pelvien afin de mieux comprendre leur interaction, fonctionnement et synergies. Nous pourrons ensuite en prendre conscience et les ressentir au travers d’exercices pratiques.

Ce cours peut être utile pour comprendre l'origine de douleurs, de perte de mobilité, de déséquilibre posturaux...

Atelier donné par Edith Schneiter, instructrice de Pilates


25 octobre: Prenez soins de vos articulations. Durant cette soirée nous allons chercher à comprendre comment naissent les douleurs articulaire ainsi que des pistes pour améliorer sa mobilité et diminuer ses douleurs.


8 novembre: La naturopathie, la médecine du bon sens. Une introduction à la naturopathie pour renforcer sa santé


15 novembre: Renforcer son système immunitaire par les huiles essentielles pour passer un hiver sans tracas.


29 novembre: Nutrition, comment composer son assiette végétarienne équilibrée

Vous souhaitez diminuer votre consommation de viande ou de produits animaux mais ne savez pas comment vous y prendre ? Ce cours est fait pour vous !

Venez découvrir comment composer votre assiette de manière équilibrée !

Atelier donné par Edith Schneiter, instructrice de Pilates


Tarifs du cours:

20.-


Sur inscription par mail à l'adresse suivante:

[email protected]



D'autre stages sont proposé en collaboration avec le groupe Tous Guérisseurs:

  • Des stages de découverte du magnétisme et des énergies subtiles.
  • Un stage résidentiel "L'école de la santé", un stage de ressourcement durant lequel vous apprendrez à fortifier votre santé par des moyens naturels.
  • Une formation en massage énergétique 

Pour plus d'information et inscription, visitez le site internet

 https://tousguerisseurs.ch/